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๐๐ซ๐ฎ๐ฉ๐จ ๐๐ ๐๐ก๐๐ญ๐ฌ๐๐ฉ๐ฉ ๐๐ซ๐จ-๐๐ง๐ & ๐๐ข๐
Hola Princesas!
Llevar el estilo de vida de Ana y Mia sola puede ser complicado, por eso mismo os comparto un grupo de
WhatsApp de Ana y Mia, formado por chicas espaรฑolas que, como tรบ y como yo, necesitamos apoyo en nuestro dรญa a dรญa para seguir con la dieta.
Para una mayor facilidad a la hora de compartir dietas y consejos este grupo solo es para gente de Espaรฑa, asรญ coincidimos todas en la hora. Pero si hay mucha gente de fuera intentarรฉ buscar otros grupos!
Normas del grupo:
No meterte al grupo si no tienes ningรบn TCA o desconoces del tema.
Edad minima y maxima: 13-25.
No links de otros grupos.
No spam de stikers.
Si vas a mandar foto de Sh, pon TW: Sh. Antes de mandarla o seras expulsado.
Cada domingo eliminaciรณn de inactivos.
Es un grupo TOXICO, se permiten insultos y criticas.
Una comunidad de chicas que se apoyan y se inspiran
Dinamica semanal:
Lunes: Foto de abdomen y ayuno 24h
Martes: Foto de clavรญculas
Miรฉrcoles: Foto de piernas
Jueves: Foto de espalda
Viernes: Foto de brazos
Sรกbado: Foto de cuerpo completo
Domingo: Foto de peso
Que puedes encontrar en el grupo?
Thinspo
Apoyo de otras princesas
Dietas y ayunos
Ejercicios
Info calorica de las comidas
Consejos (como vomitas, esconderlo, ayunar…)
Link Grupo: Spaaaain Princess
Al entrar al grupo tendrรกs que rellenar una ficha que te enviara la admin!!
9 comments:
Holaa el link para el grupo de WhatsApp dice que ya no estรก disponible D:
deberรญan hacer un grupo que no sea solo de espaรฑa T-T
Hola
Que puedo hacer si mis brazos estรกn gordos pero el resto de mi cuerpo no tanto?! ๐ญ
hola princesas no puedo dejar de comer y necesito bajar 5 kilos en 2 semanas, denme consejos para lograrlo, los atracones me vuelven loca; pero no me gusta vomitar
quiero empezar a bajar de peso me dan tips porfa soy una gordA
No me deja ingresar al grupo
Hola, podrias reestablecer el link? Ya no esta disponible
Como bajo de peso dejo de comer pero me veo Gorda igual
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